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        瑜課堂 / [進階課程] 提高身體覺知丨深層修護身體關節損傷
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        [進階課程] 提高身體覺知丨深層修護身體關節損傷

        本套課程著重為大家講解海底輪和腹輪,易學且容易駕馭,通過理論+實踐結合,讓你領會到脈輪瑜伽的真實,并且能夠通過針對性的脈輪體式練習,提升能量,提高身體覺知,深層修護骨盆、脊柱、膝關節等身體關節損傷。

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